Sandra Euringer
Coaching & Training - Kreativtherapie - Yoga Nidra - Self Care - hub2hub

Kurzes Yoga Nidra mit Tagesrückblick

Zum Entspannen, Ankommen und Reflektieren über das, was gerade gesehen werden will. 

Das folgende Yoga Nidra ist eine kurze Variante von etwa 20 Minuten:

 

Yoga Nidra mit Tagesrückblick